Сегодня в ЦКР «Созвездие» вновь состоялась встреча с участниками социального проекта «Ждём, верим, действуем!».

Сегодня в ЦКР «Созвездие» вновь состоялась встреча с участниками социального проекта «Ждём, верим, действуем!».

В соответствии плана мероприятий, сотрудники ЦКР подготовили сеанс арт-терапии «Цвет настроения».
Участники проекта попытались выразить свои эмоции с помощью цвета. Рисовали акварелью, тонируя лист бумаги разноцветными красками, а затем вместе с организаторами сеанса обсуждали цветовую гамму своих рисунков.

Следующее задание было расписать готовые листы в технике «зендудлинг». Это спокойная, медитативная техника, при которой участники создали узоры из простых и волнистых линий, точек, кружков.

Во время мероприятия Елена Владимировна Сивкова провела дыхательную и расслабляющую гимнастику. В финале сеанса арт-терапии женщины и дети получили рекомендации психолога.