Названы продукты, разрушающие психику
Это в очередной раз доказали ученые из Университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария и Гранады (Испания). Чтобы выяснить, так ли это, они провели масштабное исследование, в котором задействовали 9 тысяч человек. За ними, их питанием и психическим состоянием наблюдали в течение месяца.
И вот, специалистам удалось доказать, что психику разрушают следующие продукты питания: фаст-фуд всех видов, сладкие кондитерские изделия, выпечка не домашнего производства.
Их употребление вызывает тревогу, агрессию, депрессию и раздражительность. Такие негативные изменения в психическом состоянии человека регистрируются исследователями меньше, чем через месяц регулярного "поглощения". Объясняется это действием транс-жиров, которые плохо усваиваются организмом и скапливаются во внутренних органах. Также эти продукты повышают уровень холестерина в крови и приводят к лишнему весу, уточняет научное издание www.naturalnews.com.
Оставить сообщение: